Trauer verarbeiten, Trauer bewältigen

Gruppen, deren Kollege/Kollegin verstorben ist

Dauer: 2-3 Halbtage

Ein Kollege, eine Kollegin – mittlerweile vielleicht ein Freund/eine Freundin geworden? – stirbt. Überraschend, vorhergesehen – das ist egal, Schock und Trauer sitzen tief. Manche Menschen fühlen sich davon regelrecht gelähmt. Viele wissen nicht, wie sie damit umgehen können. Die wenigsten sind in der Lage, darüber zu sprechen.

In meinem Seminar schaffen wir Raum dafür. In einem gestalteten Setting gibt es Gelegenheit, sich zu erinnern, Gefühlen nachzuspüren, Erlebtes zu versprachlichen. Das wirkt heilsam und stärkt das Gefühl der Zugehörigkeit. Davon ausgehend kann das Leben wieder weiterfließen, Erinnerungen und Trauer können integriert werden.